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    喝茶能降低吸煙的危害嗎 ?

    加入收藏 2018-01-24 13:33:11 來源: 熱度:0 /
    抽煙的危害眾所周知,但是確實有些人戒了又戒就是甩不掉,那該怎么辦?這個問題只能靠自己解決!有些人說喝茶能降低吸煙的危害,這是真的
       抽煙的危害眾所周知,但是確實有些人戒了又戒就是甩不掉,那該怎么辦?這個問題只能靠自己解決!有些人說喝茶能降低吸煙的危害,這是真的嗎?

    喝茶能降低吸煙的危害嗎?

        喝茶能在一定程度上降低吸煙的危害。因為茶能利尿、解毒,能使煙中的毒素隨尿液排出,喝茶的確能降低煙對人的毒害。香煙中的尼古丁被人吸入人體后會促進血管收縮,加速動脈硬化和使人體內的維生素C含量下降,因此吸煙者喝茶可以有效地補充人體的維生素C,更重要的是茶葉中的茶多酚有抑制致癌物質的作用。

        因為煙氣中含有的一些化合物可以導致動脈內膜增厚,胃酸分泌量顯著減少及血糖增高等癥,而茶葉中所特有的兒茶素等則可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積,增加胃腸蠕動及降低血、尿糖等。故吸煙者宜經常多喝茶,以降低吸煙所帶來的這些病癥的發作,同時茶能利尿、解毒,還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出,減少其在體內的停留時間。

    吸煙男士清肺的茶飲


    1、菊花陳皮茶
    長期吸煙還對胃會造成傷害,引起胃酸分泌增加,誘發胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃,還能調理煙草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃,還能調理煙草燃燒引起的咳嗽。



    2、西洋參茶
    吸煙的人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外,呼吸道長期受到煙草的危害,其抵抗力也會下降,容易被疾病入侵。西洋參和人參不同,其不宜上火,而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津,非常適合煙民飲用。同時,通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。



    來源:家庭醫生在線網

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